《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂》國旗下講話

 2017年10月9日，福州商貿(mào)職業(yè)中專學(xué)校（福州第二十二中學(xué)）開展了以 “我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”為主題的國旗下講話。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有身體健康了，同學(xué)們才能有強(qiáng)健的體魄，才能勝任各種艱難的挑戰(zhàn)，才能體會(huì)學(xué)習(xí)的快樂。為了號召同學(xué)們更好的鍛煉自己的身體，提高自身的身體素質(zhì)，許友忠老師對同學(xué)提出了以下幾點(diǎn)建議：

一、堅(jiān)持每天早上跑兩三圈，跑步時(shí)要遵守秩序，避免發(fā)生碰撞。

二、冬季鍛煉同學(xué)們要著裝合理，注意保暖，預(yù)防感冒。

三、參加鍛煉需要持之以恒，切不可三天打魚，兩天曬網(wǎng)。

緊接著許友忠老師對11月2日的體育節(jié)進(jìn)行了動(dòng)員。他號召同學(xué)們踴躍報(bào)名參與體育節(jié)，在比賽中能夠發(fā)揮運(yùn)動(dòng)員們頑強(qiáng)拼搏，堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)精神。讓同學(xué)們能夠培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的精神，并將這種精神延續(xù)到學(xué)習(xí)上。

許友忠老師希望同學(xué)們能夠不再一直沉迷于手機(jī)游戲，走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，讓運(yùn)動(dòng)成為同學(xué)們的興趣愛好，讓健康成為同學(xué)們的不懈追求，讓快樂伴隨同學(xué)們健康成長。